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女性健康

乳腺炎及母乳餵哺

乳房疼痛的成因?
乳脹通常在分娩後2-5日開始上奶的時候便會有的不舒服感覺。不過,乳脹通常在12-48小時內消退。然而,長期乳脹會擠壓乳管,限制乳汁流動,令乳房組織硬化,因而導致嬰兒難以吸吮。
乳管阻塞發生在乳汁流動受阻的乳房區域,導致乳汁“凝固”,從而堵塞乳管。當這種情況發生時,乳房周圍的組織可能會腫脹並形成硬塊。這通常連帶有觸痛的感覺。
乳腺炎是因為乳管阻塞而導致的的炎症。堵塞的乳管會把乳汁迫進乳房組織,引起炎症反應。這可能導致感染或發燒。如果這些症狀在24-48小時內未得到治療,您可能會感到身體不適丶發燒及全身不適。這時您應該立即尋求物理治療,以幫助清除阻塞的乳管及治療炎症。
及早發現和處理乳房疼痛可以大幅減少哺乳期的問題。因此,物理治療對餵哺母乳是非常重要的。

什麼時候需要物理治療?

  • 如果您的乳房感到疼痛

  • 如果你感到乳房有硬塊

  • 如果您的乳房發紅發熱    

  • 如果您有發燒和身體不適

  • 如果奶量突然下跌

如果您有以上任何症狀,物理治療可以提供即時的舒緩。

自我檢查 - 我需要物理治療嗎?

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  • 用手背輕輕地放在疼痛的乳房部位上,感覺是否比另一邊乳房更發熱。

       (附件 1.1)

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附件 1.1

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附件 1.2

  • 用手指環繞整個乳房地輕按。 你能感覺到皮膚下面有任何會有觸痛的腫塊嗎?如果您有以上任何一種症狀,那麼物理治療可以幫您。

       (附件 1.2)

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附件 1.3

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附件 1.4

  • 使用淋巴引流繃貼法,以維持手法治療的效果。 (附件 1.3)

  • 建議和解釋自我舒緩手法,以便自我進行家居治療。

  • 必要時處方壓力背心。 (附件 1.4)