女性健康

尿失禁及腔器官下垂

什麼是尿失禁
壓力性尿失禁(SUI)是指在進行體力活動或運動時尿液從膀胱滲漏。咳嗽,打噴嚏,大笑,舉重,跳躍或運動時都可能發生。
急性尿失禁(UUI)是指突發性強烈的排尿衝動,出現少量或大量尿液滲漏和尿頻。

懷孕及產後會否導致尿失禁?

壓力性尿失禁和/或急性尿失禁可能在懷孕期間或產後。在懷孕期間,子宮和嬰兒的生長對膀胱和盆底肌肉的壓力增加。膀胱容積減少和盆底肌肉拉傷導致尿失禁。
在分娩時,產道(陰道)及其相關的神經和盆底肌肉可能會過度拉伸 - 特別是如果分娩的第2階段(推動階段)時間太短(少於10分鐘)或延長(超過30分鐘)分鐘)。從統計學上顯示,持續時間約為20-30分鐘的第2階段分娩可減少神經和盆底肌肉損傷的發生率。
雖然懷孕和分娩可以導致尿失禁,但可以通過物理治療有效治療。

尿失禁的有什麼風險因數?

尿失禁的常見原因是:

  • 多胎(多胎妊娠)

  • 肥胖

  • 婦科或泌尿生殖系統手術

  • 慢性疾病,例如帕金森症,糖尿病等

  • 某些藥物

  • 抽煙

  • 由於便秘導致的慢性緊張

  • 慢性咳嗽或慢性呼吸道疾病

  • 因荷爾蒙變化導致的停經婦女

骨盆底肌肉有什麼作用?

骨盆底由三層肌肉組成,用於支撐盆腔器官,協助排尿和排便,幫助性行為,並穩定骨盆帶。

如果三塊肌肉及其相關的韌帶或神經過度拉伸,它們就無法產生足夠的張力來支撐盆腔器官(膀胱,子宮和直腸)或“關閉”尿道(膀胱出口),陰道和直腸。這可能導致盆底功能障礙,尿或大便失禁,性交時性感減退或盆腔器官下垂的可能性。(附件 2.1)

附件 2.1

什麼是盆腔器官下垂?

盆腔器官在骨盆底肌肉和相關韌帶對膀胱,子宮或直腸的支撐不足時發生,或當盆腔器官受到過大壓力時。這些因素中都可導致任何或所有骨盆器官下垂和向下隆起進入陰道。分娩通常是盆腔器官下垂的原因,影響50%的生育女性。

盆腔器官脫垂的症狀可能包括:

  • 陰道鬆弛

  • 有東西下垂的感覺或從陰道凸出的腫塊

  • 性交時疼痛或感覺減退

  • 復發性尿路感染

  • 復發性尿道炎

  • 小便期間尿液緩慢流動

物理治療對尿失禁和盆腔器官下垂有什麼作用?

醫學研究證實,盆底肌肉訓練是解決尿失禁和盆腔器官脫垂的最有效治療方法。 在愉翹物理治療,我們的女性健康物理治療師除了進行內部檢查外,還將使用實時超聲成像對您的骨盆底肌肉力量和功能進行全面評估。如需要,物理治療師會設計骨盆底肌肉康復計劃,其中可能包括盆底肌肉鍛煉,內陰肌肉電療,膀胱訓練和腹部核心肌群練習。此外,在評估期間,將導致骨盆底壓力增加的任何其他因素解決。

電話: 2730 0237

 Copyright © 2018 Apple Inc. All rights reserved.

尖沙咀診所

尖沙咀梳士巴利道3號星光行611室

(尖沙咀港鐵站L6出口)

屯門診所

新界屯門鄉事會路113-115號利源樓地下3號舖劍橋聯合醫務中心

(屯門西鐵站F2出口,劍橋聯合醫務中心內)

電話: 2441 8123

  • White Facebook Icon
  • icon

中環診所

中環皇后大道中59-65號泛海大廈1202-1203室

(中環港鐘站B出口)

電話: 2311 0102

scrolling banner 2411x769px-21.png

ENG |